Leefstijltoer duurzaam gewichtsverlies

Mensen met overgewicht hebben een verhoogd risico op ontstekingen en chronische aandoeningen. Het is dus van groot belang om op het juiste gewicht te komen en te blijven. Met name dat laatste blijkt voor veel mensen moeilijk vol te houden. Maarten Biezeveld en Felix Kreier hebben in de Leefstijltoer van dokter Tamara uitgelegd hoe duurzaam gewichtsverlies wel gaat lukken.

Zie de website van dokter Tamara voor meer informatie over deze editie van de Leefstijltoer en komende evenementen.

NU
verkrijgbaar

‘Dit moet je lezen
voor je (ooit nog) aan een dieet begint!’

De Hamster in je Brein beschrijft de methode voor duurzaam gewichtsverlies.


Over de auteurs

Scroll naar top