Duurzaam gewichts­verlies: ‘Tem de hamster in je brein’

Felix Kreier en Maarten Biezeveld werden voor DOQ geïnterviewd over de Hamster-breinmethode. Ze bespraken dat overgewicht niet een gebrek aan ruggengraat is, waarom je het langzaam moet doen en welke oefeningen aan bod komen in het Hamster-breinprogramma. En een tip voor zorgcollega’s? Blijf respectvol!

Benieuwd naar het hele interview? Lees het hier