Gezonder leven? Tem de hamster in je brein!
Felix Kreier was te gast bij Ben Tiggelaar in De Ben Tiggelaar Podcast. Felix vertelt over het ontstaan van het boek en legt aan Ben uit wat de Hamster is en wat hij doet. Waarom zorgt de Hamster voor het jojo-effect? Welke hersengebieden spelen nog meer een rol in het afvalproces? En wat kan je omgeving bijdragen?
Benieuwd naar het hele gesprek? Luister de aflevering hieronder of via Spotify, Apple podcast of BNR app.
