NU
verkrijgbaar

‘Dit moet je lezen
voor je (ooit nog) aan een dieet begint!’

De Hamster in je Brein beschrijft de methode voor duurzaam gewichtsverlies.


Over de auteurs

De Hamster in je Brein

Felix Kreier & Maarten Biezeveld

Haus of Hamster is opgericht als platform, om bewustwording te creëren over de invloed die jouw hersenen hebben op je gewicht. Je hersenen sturen en bewaken de energiebalans in jouw lichaam. Door grip te krijgen op het samenspel tussen de verschillende hersengebieden helpt de Hamster-breinmethode bij het behalen van je doel: blijvend en gezond gewichtsverlies.

Symposium hersenwetenschap en overgewicht

Dick Swaab en Eric Scherder

Wat weten we eigenlijk over de rol van de hersenen in het ontstaan van overgewicht en het brein, en wat weten we nog niet? Wat is de relatie met de actuele corona pandemie? Hoe kunnen we meer te weten komen? Dick Swaab en Erik Scherder geven in dit symposium een antwoord.

Waar en wanneer?
8 oktober 2020, Hotel Arena, Amsterdam 17.30 – 19.30 uur

Helaas is dit symposium op dit moment door corona niet door gegaan. Een nieuw moment zal volgen, hopelijk in het voorjaar van 2021. Beide sprekers zullen dan ook weer aanwezig zijn. Uitstel betekent dus zeker geen afstel.

Wat is de Hamster in je Brein?

De ‘hamster’ in ons hoofd staat voor het kleine, maar belangrijke en oeroude deel van onze hersenen; de hypothalamus. Deze regelt alles om jou en je soort in leven te houden, zoals je lichaamstemperatuur, de voortplanting, bijsturing van je hartslag en ademhaling.

doe
mee

Vanaf 14 mei de Hamster-breinmethode:
Een nieuwe methode voor duurzaam gewichtsverlies
Dit is het digitale ondersteuningsprogramma bij het boek De Hamster in je Brein

Nieuwsbrief #12

In de komende weken willen we extra aandacht geven aan een vaak nog onderbelichte functie van de hamster: de biologische klok. We laten aan bod komen waarom het belangrijk is om regelmaat, of beter gezegd, een vast…
Meer

The Busier the Better

Uit eerder onderzoek is al gebleken dat aanhoudende betrokkenheid bij mentaal uitdagende activiteiten neuroprotectief kan zijn in oudere volwassenen, oftewel het kan hun brein beschermen en kan zorgen voor een verbetering van het geheugen. Mentale uitdagende activiteiten zouden dus een belangrijk element…
Meer

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor de Haus of Hamster nieuwsbrief en ontvang regelmatig updates
over de onderwerpen die te maken hebben met duurzaam gewichtsverlies.

Ontvang de gratis nieuwsbrief >

Scroll naar top